YOGA
YOGALATES
RESTORATIVE YOGA
HATHA FLOW YOGA
Cours de yoga privés ou en groupe à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise
Yoga doux entre le Hatha et le Vinyasa avec enchaînement fluide de postures.
Pour débutants et initiés.
Prix de groupe à l'espace ShaLasne
(1h de cours)
Essai : 15 € (un seul par personne)
Carte de 10 cours : 150 € (valable +/- 3 mois)
Carte de 20 cours : 280 € (valable +/- 6 mois)
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YOGALATES
Cours de Yogalates privés à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise
Le Yogalates mixe les vertus relaxantes du yoga et la technique de musculation du Pilates.
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RESTORATIVE YOGA
Cours de Restorative Yoga privés à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise
Yoga particulièrement doux. Le corps est supporté par des accessoires pour se poser confortablement dans des postures les yeux fermés. Il vous emmènera au nirvana.
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Espace pour prendre soin de soi
Cours de yoga à Plancenoit
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