Cours

Jusqu'au 15 novembre 2019,

bénéficiez d'une carte découverte yoga (1h de cours particulier + 5 cours d'1h en groupe) valable 4 mois à 110 € au lieu de 120 € (achat et première utilisation dans ce mois) *.

Hatha Flow Yoga

HATHA FLOW YOGA


Cours de yoga privés ou en groupe à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise


Yoga doux entre le Hatha et le Vinyasa avec enchaînement fluide de postures. 

Pour débutants et initiés.

Prix de groupe à l'espace ShaLasne

(1h de cours)

Essai : 10 € (un seul par personne)

Cours unique : 15 €

Carte de 10 cours : 130 € (valable 6 mois)

Carte de 20 cours : 250 € (valable 12 mois)

Horaires

Lundi  18:00 - 19:00

Mardi  14:00 - 15:00

Mardi  19:00 - 20:00 *

Mercredi  09:00 - 10:00

Jeudi  19:45 - 20:45

* Un mardi par mois, consultez la page Horaires

YOGALATES


Cours de Yogalates privés ou en groupe à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise


Le Yogalates mixe les vertus relaxantes du yoga et la technique de musculation du Pilates.

Prix de groupe à l'espace ShaLasne

(1h de cours)

Essai : 10 € (un seul par personne)

Cours unique : 15 €

Carte de 10 cours : 130 € (valable 6 mois)

Carte de 20 cours : 250 € (valable 12 mois)

Horaire

Mardi 19:00 - 20:00 *

* Un mardi par mois, consultez la page Horaires

FITBALL YOGA


Cours de Fitball privés ou en groupe à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise


Les exercices de renforcement musculaire, de souplesse et les postures sur ballon.

Prix de groupe à l'espace ShaLasne

(1h de cours)

Essai : 10 € (un seul par personne)

Cours unique : 15 €

Carte de 10 cours : 130 € (valable 6 mois)

Carte de 20 cours : 250 € (valable 12 mois)

Horaire

Mardi 19:00 - 20:00 *

* Un mardi par mois, consultez la page Horaires

Prix de groupe à l'espace ShaLasne

(1h de cours)

Essai : 10 € (un seul par personne)

Cours unique : 15 €

Carte de 10 cours : 130 € (valable 6 mois)

Carte de 20 courss : 250 € (valable 12 mois)

Horaire

Mardi 19:00 - 20:00 *

* Un mardi par mois, consultez la page Horaires

RESTORATIVE YOGA

Cours de Restorative Yoga privés ou en groupe à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne), à votre domicile, entre voisin(e)s, entre ami(e)s ou en entreprise


Yoga particulièrement doux. Le corps est supporté par des accessoires pour se poser confortablement dans des postures les yeux fermés. Il vous emmènera au nirvana.

Prix du cours à l'espace ShaLasne

(1h de cours)

Un parent et un enfant: 60€

Un parent et deux enfants: 70 €

Horaire

Ces cours privés ont lieu toute l'année sur demande à hello@shalasne.be

COURS PRIVE YOGA PARENT/ ENFANT (6 à 11 ans)

Cours de yoga privés parent / enfant(s) à l'espace ShaLasne à Plancenoit (Lasne)


Venez partager un moment de joie, de détente, de bonheur avec votre / vos enfant(s).

Espace pour prendre soin de soi


Cours de yoga, Coaching Santé & Bien-être, ateliers.

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